Frau Modeste, aus der kratzbürstigen Antwort auf Dr. No könnte man schließen, daß das Ganze zwar lange her ist, aber noch lange nicht ruht.

Wie wäre es mit einer warmen Milch mit Honig zur Beruhigung und zum Einschlafen? Für den Rest: http://www.aok.de/bund/rd/88852.htm