Leicht ist es leider nicht, denn rauchen macht dummerweise Spaß, aber man kann es schaffen. Fragen Sie doch einmal Ihren Arzt, wie Sie die anfänglichen körperlichen Entzugserscheinungen mildern können, damit Ihnen wenigstens das Elend erspart bleibt (Akupunktur soll ja sowohl gegen Nikotinsucht als auch gegen Heuschnupfen helfen). Die anderen Entzugserscheinungen sind dann noch schlimm genug. Raucht eigentlich der geschätzte Gefährte?